小学校から中学まで野球をやっており、身体の事に携わりたいと思いトレーナーを目指しました。
トレーナーを目指したきっかけはこれだけですが、お客様からトレーニングは「楽しい」と言う声が嬉しくて10年以上トレーナーとして活動しています。

主に40歳以上の方を対象に体重の減少だけでなく綺麗な姿勢でメリハリがあるボディラインを作る運動指導を行なっています。
年齢を重ねると筋力、柔軟性が低下し、姿勢が悪くなり老けに繋がります。
そこを食い止めるのが私の役目です。

無理なく楽しくて尚且つ効果を出したいと言った方はお任せください！