選ばれる理由
ココフィズプラスには
選ばれる理由があります。
THERE IS A REASON TO BE SELECTED
カウンセリングや身体の評価などのプロセスに時間をかけ、フォームや動作を細かくチェックしながら修正を行っていくため、最短で結果につなげることが可能です。そして、お客様の身体が変化し結果につながることで、日常生活においても楽しさやワクワクなど心の変化が現れてきます。心身共に変化できる場所、それがココフィズプラスです。
1COCOFIZ
CHOICE
丁寧なヒアリングとあなたに合わせた
オーダーメイドトレーニングで美しいボディラインに
Create a beautiful body line with custom training.
まず最初に目的やどうなりたいか等細かくカウンセリングを行い、その目的に合ったトレーニングを提供します。
無理に高重量を扱い負荷の高いトレーニングは行わず、自分の身体を自分でコントロールする事を重視したトレーニングをマンツーマンにて動作の癖を細かくチェックし、修正しながら行っていきます。
また、段階的に負荷や難易度を上げる事で筋力を向上させながらよりなりたいか身体に近づけます。
ココフィズではただ痩せるだけでなく「自分の身体で動ける事」が大事であると考えています。
2COCOFIZ
CHOICE
笑顔の素敵なトレーナーによる丁寧で的確なオーダーメイドのパートナーストレッチ
Careful and accurate custom-made partner stretching by a smiling trainer.
カウンセリングや身体の評価から得られた情報に基づき経験豊富なトレーナーがお客様に対して徒手療法やパートナーストレッチを実施しております。
身体の歪みやバランスが崩れた状態でトレーニングを行うと目的とは違う筋肉に力が入ったり怪我に繋がり兼ねません。
ココフィズでは身体を熟知したトレーナーが的確にストレッチを行い整えることでより質の高いトレーニングに繋げます。
3COCOFIZ
CHOICE
正しいトレーニングで
身体の不調の原因にアプローチ
Address the cause of physical discomfort with proper training.
これまで慢性的な膝痛などの身体の不調に悩まされていた方々に対してココトレのメソッドを実践することで数多くの方々が改善し、快適な生活を送っています。
身体の癖や、使い方、全身のアンバランスから引き起こされる不調に対してストレッチや正しいフォームでのトレーニングを行う事で不調の改善に繋げていきます。
4COCOFIZ
CHOICE
マンツーマンレッスンだから周りの目も気にならず、自分のペースでトレーニングに集中できる。
You can concentrate on training at your own pace.
ココフィズは完全個室のプライベート空間なので人目を気にする事なくトレーニングに集中できます。
トレーニング中に起こった問題点の改善等もその場で改善でき、何事も相談出来るのがマンツーマントレーニングの魅力です。
5COCOFIZ
CHOICE
経験豊富で
接客の丁寧なトレーナー
RELIABLE TRAINER
ココフィズでは専門的な知識と技術を持ち合わせているだけでなく豊かな人間性と素敵な笑顔で寄り添いながらトレーニング指導できるトレーナーが在籍しています。
完全マンツーマン×集中できる環境
プロのトレーナーの指導で、
最短・安全・最効率
あなた史上、
最高のカラダに
完全マンツーマン×集中できる環境
プロのトレーナーの指導で、
最短・安全・最効率
あなた史上、
最高のカラダに
