身体の変化

お知らせ & コラム

2024.10.07

伊丹パーソナルジムココフィズ

トレーナーの津村　公輔です！

20代の女性の身体の変化です！

お尻をぷりっとさせたいとのことでトレーニングを続けています。

トレーニングはもちろんですが姿勢に注目し、正しく関節を動かしながら

ストレッチ＆トレーニングを行っています！

週1回のパーソナルですが少しずつ効果が出始めてきました。

ココフィズではきついトレーニングばかりでなくどうしたら理想の身体の近づくかを

考え、その人に合ったトレーニングを提供しています。

■店舗概要

＜営業時間＞

月、火、水、金、土曜日　10：00～22：00（21：00ラスト）

＜住所＞

〒664-0896

伊丹市船原2丁目2－5 シエル伊丹1F

＜お問い合わせ＞

LINEまたはお電話にて承っております。

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※営業時間： 10：00 〜 22：00 （不定休）

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