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2026年スタート！！

2026.01.06

2026年スタート！！

伊丹パーソナルジムココフィズ トレーナーの津村　公輔です！   明けましておめでとうございます。 本年も皆さんの健康のお手伝いをさせていただきます。   昨日から営業開始しております。   年末年始は暴飲暴食が続きやすく太ってしまったという方も多いのではないでしょうか？ 少しずつ身体を動かしながら痩せる準備をしてみてください。 ココフィズではダイエット、猫背、反り腰等の姿勢改善、腰痛、肩こりなどの身体の不調 […]

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今年最後の営業

2025.12.29

今年最後の営業

伊丹パーソナルジムココフィズ トレーナーの津村　公輔です！   本日、2025年最後の営業になりました！   今年も沢山の出会いがあり充実した1年でした。 来年でココフィズは6年目に突入します。 来年は新しく濱崎トレーナーがココフィズ専門トレーナーとして加わります。   来年も皆様を健康にしていきます！！   2026年1月4日(日)～営業開始です！ 2026年も伊丹パーソナルジムココフィズをよろ […]

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新トレーナー！

2025.07.07

新トレーナー！

伊丹パーソナルジムココフィズ トレーナーの津村　公輔です！   新スタッフの紹介です！     濱崎 瑞希　トレーナー 濱崎トレーナーからの一言 こんにちは！パーソナルトレーナーの濱崎です！「トレーニング＝つらい」ではなく、「トレーニング＝楽しい！」と思ってもらえるような指導を心がけています。 トレーニングを取り組むメリットとして、身体のアウトラインが変わる・筋肉量が増えることによって脂肪燃焼効果を促進しダ […]

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