NEWS
& COLUMN

お知らせ & コラム

Conditioning Base Information and column articles from Cocofiz.

CONTENT TAG

2021.10.01

1周年記念イベント㊗

伊丹パーソナルジム　コンディショニングベースココフィズです！お陰様でココフィズは10月で1周年を迎えることが出来ました！そこで… なんと… 1周年イベントを実施する事になりました😊 肝心の内容はというと初回トライアル通常　75分　￥5,500-　→　60分　無料さらに継続の場合は… &nb […]

NEWS

EVENT

COLUMN

2021.09.29

こんにちは！伊丹パーソナルトレーニングジム　コンディショニングベースココフィズの津村です。さて今回はコンディショニングとは何ぞや！ということについて書きます。コンディショニングとは簡単に言うと『身体を整える』という事です。筋力のバランスや柔軟性の低下によって正しい動きが出来なくなることで関節に負担がかかり、膝痛、腰痛、肩、首コリといった症状が出ることがあります。様々なツールを使ったり、自重トレーニ […]

NEWS

2021.09.06

新スタッフ！！

初めまして！！伊丹市で完全個室のパーソナルトレーニングジム痛みや不調を改善し、しなやかで動ける身体づくりができる Conditining Base Cocofiz（コンディショニングベースココフィズ）の 9月から新しくココフィズの専属トレーナーになった津村　公輔です✨ あだ名はツムツムとよく言われます😂 &n […]

NEWS

COLUMN

2021.08.06

身体が変わると、人生が変わる

こんにちは。伊丹市で完全個室のパーソナルトレーニングジムしなやかで動ける身体づくり、痛みや不調を改善をコンセプトにパーソナルトレーニング指導をしております Conditining Base Cocofiz（ココフィズ）の酒井翔平です。『思い通りに動ける・正しく使える・反応する・動きやすい、疲れにくい』身体人が本来持っている身体の機能を取り戻すコンディショニングを行ってい […]

NEWS

COLUMN